Peran Pendidikan Agama Islam dalam Mencegah Academic Burnout pada Mahasiswa: Studi Literatur

Abstract

Academic burnout merupakan permasalahan psikologis yang banyak dialami mahasiswa akibat tuntutan akademik yang tinggi dan berlangsung secara terus-menerus. Kondisi ini ditandai dengan kelelahan emosional, depersonalisasi, dan menurunnya pencapaian akademik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran Pendidikan Agama Islam (PAI) dalam mencegah academic burnout pada mahasiswa melalui pendekatan studi literatur. Metode yang digunakan adalah library research dengan teknik analisis isi (content analysis) terhadap delapan sumber literatur relevan yang dipublikasikan dalam kurun waktu 2015-2026. Hasil kajian menunjukkan bahwa PAI memiliki peran strategis dalam mencegah academic burnout melalui empat mekanisme utama: (1) penguatan spiritualitas dan pemaknaan ujian dalam perspektif Islam, (2) pengembangan regulasi diri melalui internalisasi nilai-nilai Islam, (3) penanaman nilai sabar, tawakal, syukur, dan optimisme sebagai sumber ketahanan psikologis, serta (4) pembentukan karakter yang mendukung kesehatan mental. Penelitian ini berkontribusi pada pengembangan model pembelajaran PAI yang berorientasi tidak hanya pada capaian kognitif, tetapi juga pada penguatan kesehatan mental dan spiritual mahasiswa.